Zabawy, gry ruchowe - rodzaje i ich znaczenie w życiu dziecka
Wśród licznych rodzajów ćwiczeń wchodzących w zakres wychowania fizycznego, szczególnie w szkole podstawowej, na pierwsze miejsce wysuwają się gry i zabawy ruchowe. Przyczynia się do tego wielka ich różnorodność, łatwość organizowania oraz duże...
Zaburzenia gospodarki wodno – elektrolitowej
1. Bilans wodny organizmu Woda przyjmowana jest głównie przez przewód pokarmowy i pochodzi też z procesów przemiany materii. Podczas utleniania pokarmów (głównie tłusz¬czów) wytwarza się około 300 ml wody metabolicznej. Wydalanie...
Znaczenie higieny osobistej dla zdrowia człowieka
Wyróżniamy kilka rodzajów higieny: higiena psychiczna, środowiskowa i osobista, każda z nich wpływa na zdrowie człowieka. Higiena środowiskowa zajmuje się badaniem wpływu środowiska na organizm człowieka. Na samopoczucie wpływają czynniki...
Metodologia badań naukowych - ściągawka pojęć
Nauka (ang.science)oznacza wiedzieć, proces zdobywania wiedzy; działalność społeczna mająca na celu obiektywne poznanie rzeczywistości poprzez wykrywanie istniejących relacji między pojęciami, zjawiskami lub obiektami (przedmiotami, osobami)zatem...
Metoda Hoppe
Trójpłaszczyznowa gimnastyka osiowo-symetryczna,GOST...Moze się komuś przyda...zawsze można rozszerzyć pracę..:)
Receptory i odruchy
Zadania mozdzku: 1.optymalizacja i kracja motoryki postawniej 2.optymalizacjia i kreacja motoryki galki ocznej 3.koordynacja motoryki postawnej i celu 4.koordynacja wyrownania kierunku ruchu 5.wspoludzial w programwaniu rochow dla motoryki...
Ciepło. Wymiana ciepła: przewodzenie, przenoszenie, promieniowanie
To leczenie ciepłem, które polega na dostarczeniu do ustroju energii cieplnej, głównie drogą przewodzenia i przenoszenia Ciepło- energia bezładnego ruchu cząstek oraz energia wzajemnego oddziaływania atomów i cząstek. Jednostką jest kaloria....
Zabawy ruchowe
Zabawy i gry orientacyjno – porządkowe Wartownik Liczba uczestników – dowolna Miejsce – równe, nie wielkie środku wyznaczone mniejsze prostokątne pole – „obóz” Przybory – chustka do zawiązania oczu Ustawienie – dzieci w luźnej gromadce na...
Fizjoterapia - konspekt - Ćwiczenia na bóle kręgosłupa-odcinek lędzwiowy
KONSPEKT – ĆWICZENIA NA BÓLE KRĘGOSŁUPA ODCINEK LĘDŹWIOWY Cel -ćwiczenia mają ułatwić profilaktykę, czyli zapobieganie występowaniu dolegliwości, nasilaniu się zniekształceń oraz utrzymywać w...
Gry i zabawy dla młodzieży w zakresie studiów Wychowania Fizycznego!
Piłka graniczna Pierwszy rzut wykonuje kapitan z linii środkowej. Rzuca on piłkę jak najsilniej w stronę przeciwnika. Najbliżsi gracze strony przeciwnej biegną jednak naprzeciw niej. Gdy jednemu z nich uda się ją schwycić, podbiega wówczas 3...
Propedeutyka
FIZJOTERAPIA I FIZYKOTERAPIA 1.Ciepłolecznictwo: - parafinoterapia - żele ( specjalne sole, np. „magiczny żel” ) - nawiew ciepłego powietrza - terapia cieplna skojarzona ( zabieg cieplny, mikromasaż, np. aparat „Aerodyn” ) Formy: -...
Uszkodzenia rdzenia kręgowego
Pod określeniem urazy czy też uszkodzenia rdzenia kręgowego kryje się każde naruszenie ciągłości nerwów rdzenia. Przyczyną uszkodzenia może być uraz lub czynniki nie związane z urazem. Uszkodzenia urazowe są najczęściej następstwem wypadków...
Cechy motoryczne człowieka - szybkość
Cechy motoryczne są to właściwości charakteryzujące czynności narządu ruchu człowieka. Wykonanie określonego ruchu wymaga: odrębnego sposobu wykonania go oraz zaangażowania pewnych możliwości, "zdolności" wykonania tego ruch w sposób jak...
Inhalacje
Inhalacje - wziewania - aerosoloterapia - metoda lecznicza polegająca na wprowadzeniu leku do układu oddechowego (tzw. aerozolu leczniczego) o różnym stopniu rozproszenia . Aerozole - są to względnie trwałe układy cząstek substancji stałych,...
Zespół Sudecka
Zespół Sudecka Pourazowe rozrzedzenie kości, jest schorzeniem o nieznanej etiologii i dotyczy najczęściej kości stopy, stawu skokowego, okolic nadgarstka i ręki. Dochodzi do bolesnego obrzmienia tkanek przystawowych co powoduje znaczne...
Mięśnie budowa i funkcja
Rodzaje skurczu mięśni poprzecznie prążkowanych. - izometryczne- są to skurcze, gdzie bez zmiany długości mięśnia, zwiększa się jego napięcie - izotoniczne- czyli takie, gdzie zbliżają się przyczepy mięśniowe, a napięcie mięśnia pozostaje...
Konspekty z metodyki.
UTRWALANIE NAWYKU PRAWIDŁOWEJ POSTAWY CIAŁA Cele: kształtowanie prawidłowej postawy podczas przyjmowania pozycji korekcyjnych, wpływ zabaw na rozwój psychiczny i motoryczny dziecka, wpływ ćwiczeń, ich zastosowanie na formowanie prawidłowej...
Wibracje - drgania mechaniczne
Drganiami nazywa się zmiany wielkości fizycznej występujące w funkcji czasu i polegające na tym, że jej wartości są na przemian rosnące i malejące względem pewnego poziomu odniesienia. Wibracje (drgania mechaniczne) to niskoczęstotliwościowe...
Fazy ontogenezy człowieka
FAZY ONTOGENEZY CZŁOWIEKA Ontogeneza to zespół powiązanych ze sobą procesów morfologicznych, fizjologicznych, biochemicznych i psychologicznych, kształtujących organizm i osobowość człowieka od chwili powstania zygoty do końca jego życia....
Układ ciała jako ćwiczenie lub pozycja wyjściowa do ćwiczeń.
UKŁAD CIAŁA JAKO ĆWICZENIE LUB POZYCJA WYJŚCIOWA DO ĆWICZEŃ W kinezyterapii podstawę stanowi nazewnictwo gimnastyczne ale występują specyficzne nazwy dla tych samych pozycji i sposobu wykonywania ruchów. Np. w nomenklaturze...
Patofizjologia - ściaga
ARYTMIE SERCA Mechanizmy powstawania arytmii serca - Zjawisko reentry (>90%) - Aktywność wyzwalana (potencjały następcze wczesne) - Wzmożony automatyzm Zjawisko reentry - Blok jednokierunkowy - Zwolnienie przepływu Trójkąt Humela -...
Fizjologia - próg przemian anaerobowych, adaptacja do wysiłku wysokogórskiego
PPA ? wskaźnik wydolności tlenowej organizmu. Takie obciążenie wysiłkowe podczas którego rośnie gwałtownie udział przemian beztlenowych w resyntezie ATP. Im pojawia się przy wyższych obciążeniach tym świadczy to o wyższej wydolności. Osoby...
Rwa kulszowa
Silny, ostry i przeszywający ból okolicy lędźwiowej promieniujący wzdłuż kończyny dolnej ? tego typu dolegliwości związane są z rwą kulszową. To często spotykany zespół bólowy. Dolegliwości częściej występują u mężczyzn niż u kobiet, przeważnie po...
Komunikacja z dzieckiem autystycznym.
W mojej pracy pragnę przedstawić komunikacje z dzieckiem autystycznym. Spis treści : 1- Krótkie wyjaśnienie pojęcia AUTYZMY 1-2 ? KOMUNIKACJA Z DZIECKIEM AUTYSTYCZNYM 2- NA CZYM POWINNA OPIERAĆ SIĘ NAUKA KOMUNIKACJI 3- PODSUMOWANIE PRACY 4-...
Fizjoterapia ogólnie
Fizjoterapia – Fizykoterapia – Medycyna fizykalna – zastosowanie metod fizycznych dla celów leczniczych i diagnostycznych. 1)łączy zastosowanie metod fizyki, techniki i nauk przyrodoleczniczych w medycynie: • leczenie schorzeń -...
Problemy osob niepełnosprawnych , nieslyszących i niedoslyszących
Temat: Problemy osób niepełnosprawnych , niesłyszących i niedosłyszących. W rozwoju osób niepełnosprawnych niezwykle istotne są prawidłowo ukształtowane relacje społeczne. Nabywanie poszczególnych umiejętności społecznych dokonuje się w...
Antropomotoryka
Antropomotoryka – wg. Demela – jest to całokształt czynności ruchowych, sfery ruchowej aktywności, a więc wszystko to co dotyczy poruszania się w przestrzeni na wskutek zmian położenia całego ciała lub jego części względem siebie....
Turystyka osób niepelnosprawnych
Turystyka osób niepelnosprawnych. Obraz turystyki niepełnosprawnych Polaków wciąż jest pesymistyczny. W stosunku do zdrowych rodaków niepełnosprawni podróżują ponad trzy razy rzadziej. Ich udział w podróżach zagranicznych jest...
Rehabilitacja kompleksowa w Reumatoidalnym Zapaleniu Stawów
Reumatoidalne zapalenie stawów, w skrócie RZS. Potocznie chorobę tę nazywa się artretyzmem lub gośćcem przewlekłym postępującym. Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą systemu immunologicznego, który "przez pomyłkę” zamiast bronić organizm...
Fizjologia wysiłku fizycznego.
Wysiłek fizyczny-szeroko pojęta aktywność ruchowa,która w organizmie człowieka odpowiedzialna jest za szereg procesów biochemicznych i biofizycznych. Praca miesni szkieletowych zmiany dotyczące całego organizmu. Białka (aminokwasy), lipidy (kwasy...
Opieka nad chorym
Zarówno nagłe zachorowania, jak i przebyte operacje lub doznane w wyniku wypadków urazy, a także choroby przewlekłe mogą spowodować konieczność dłuższego leżenia w łóżku (kilka czy kilkanaście tygodni, a nawet dłużej) i roztoczenia nad chorym...
Projekt na tegororoczny egzamin - rehabilitacja
Myślę że powinno zadziałać :) gdzieś szukajcie jeszcze mojego dodatku z mięśni wszystkich poza mięśniami dłoni :) Pozdrawiam i życzę udanego egzaminu wszystkim masażystom :) a jednak i tu dodałem mięśnie :)
Wpływ ćwiczeń fizycznych na organizm
Ćwiczenia fizyczne mają ogromny wpływ na motorykę i fizjologię człowieka. Ruch jest podstawą prawidłowego funkcjonowania układów: 1. ruchu 2. nerwowego 3. oddechowego 4. trawiennego 5. krążenia ad. 1 Układ ruchu a) stawy i kości (ukł....
Metodyka nauczania odbicia górnego - piłka siatkowa.
Odbicie piłki sposobem górnym w przód Przebieg ruchu: Odbijający przemieszcza się szybkimi, krótkimi krokami z pozycji gotowości na miejsce z którego ma nastąpić nagranie. Wszystkie ruchy w stronę piłki powinny być zakończone przed kontaktem...
Odczyny powstające w skórze pod wpływem bodźców fizykalnych
PROPEDEUTYKA REHABILITACJA I FIZJOTERAPIA Temat: Odczyny powstające w skórze pod wpływem bodźców fizykalnych Medycyna fizykalna zajmuje się zastosowaniem metod fizycznych w celach leczniczych, zapobiegawczych i...
Fizjoterapia - Ćwiczenia dla kobiet w ciąży
ĆWICZENIA DLA KOBIET W CIĄŻY Większość kobiet oczekujących na narodziny dziecka instynktownie wyczuwa, że do porodu należy przygotować swoje ciało pod względem dobrej kondycji...
Język migowy jako metoda porozumiewania się z niesłyszącymi
Przez wiele stuleci rozwijająca się stopniowo wiedza o komunikowaniu się ludzi ograniczała się do zagadnień związanych z wykorzystywaniem w kontaktach społecznych dźwiękowych systemów językowych. Ten naturalny dla człowieka sposób komunikowania...
Sauna (łaźnia fińska) - budowa, metodyka zabiegu, działanie sauny, wskazania i przeciwskazania
Budowa Ławy umieszczone schodkowato, temperatura powietrza 60-90oC, w pobliżu basen lub prysznic. Metodyka zabiegu W czasie zabiegu chory siedzi na ławie na rozpostartym ręczniku z łokciami opartymi na udach. Temperatura powietrza w...
Jonoforeza zastosowanie w fizykoterapii i kosmetyce
„Jonoforeza – zastosowanie w fizykoterapii i kosmetyce” Prąd stały - zastosowanie w lecznictwie kosmetycznym Elektrolecznictwo jest działem fizykoterapii. W elektrolecznictwie lub elektroterapii wykorzystuje się do leczenia prąd stały oraz prądy...
Pulmunologia - mukowiscydoza
Mukowiscydoza - choroba genetyczna spowodowana mutacją punktową genu CFTR, kodującego białko błonowe o cechach kanału dla jonów chlorkowych. U dzieci cierpiących na mukowiscydozę czopy gęstego śluzu zatykają oskrzela i przewody wyprowadzające...
Usprawnianie pacjentów po zwichnięciach kręgosłupa w odcinku szyjnym i lędżwiowym
WSTĘP Wiek XX cechował się gwałtownym rozwojem cywilizacyjnym na znacznej części ziemskiego globu. W peerelowskiej Polsce, odseparowanej od zdobyczy Zachodu, niedoinwestowanej, zmiany te zachodziły znacznie wolniej. Wraz ze zmianą ustroju i...
Ćwiczenia po mastektomii
Ćwiczenia po mastektomii Usprawnianie szpitalne po zabiegu mastektomii jest często zbyt krótkie. Istotne jest aby kobieta miała świadomość, że systematyczna fizjoterapia znacznie wpłynie na jej samopoczucie i sprawność. Większość ćwiczeń można...
Stymulacja noworodka metodą Vojty i NDT Bobath
STYMULACJA METODĄ VOJTY Jest to neurofizjologicznie sterowany system torowania, mający na celu przywrócenie wrodzonych fizjologicznych wzorców ruchowych, które są zablokowane w swoim rozwoju przez wczesnodziecięce uszkodzenia mózgu lub...
Systematyka ćwiczeń leczniczych
SYSTEMATYKA ĆWICZEŃ LECZNICZYCH SPIS TREŚCI: I. ĆWICZENIA INDYWIDUALNE: 1) ćwiczenia czynne - wolne - wspomagane - oporowe - krótkie izometryczne 2)ćwiczenia bierne - redresyjne 3)ćwiczenia czynno-bierne 4)ćwiczenia relaksacyjne...
Ogólne zagadnienia fizjoterapii
KINEZYTERPIA Rodzaje ćwiczeń 1. ćwiczenia ogóle a. ćwiczenia ogólno usprawniające b. gimnastyka poranna c. ćwiczenia w wodzie d. zajęcia sportowe 2. ćwiczenia miejscowe a. ćwiczenia czynne wolne ? wykonywane przez pacjenta, którego siła mięśniowa...
Charakterystyka prądów trójkątnych
CHARAKTERYSTYKA PRĄDÓW TRÓJKĄTNYCH I PROSTOKĄTNYCH I ICH ZASTOSOWANIE WSTĘP Prądem stałym, nazywamy taki prąd elektryczny, który w czasie przepływu nie zmienia kierunku...