DZIEŃ 1  Śniadanie Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem - 2 kromka (80g) -196 kcal  Salami luksusowa - 2 plaster (30g) = 162 kcal  Cukier- 2 łyżeczka (10g) =40 kcal Drugie śniadanie  Migdały -12 sztuk (20g)=114kcal Obiad Żurek...

poleca85%

Zasady żywienia

Dieta

w plasterki banan i orzechy. Wystudź, wstaw do lodówki na 15 minut. Dieta leczy reumatyzm Narzekasz na silne bóle i sztywnienia stawów? Zmień swój codzienny jadłospis ! To pomoże ci złagodzić

Strona: 1