Nie pamiętasz hasła?Hasło? Kliknij tutaj
Zakwasy powstają podczas niepełnego procesu spalania glukozy, czego wynikiem jest powstawanie kwasu mlekowego w mięśniach. Dzieje się tak, kiedy krew nie nadąża z dostraczaniem tlenu i glikogen nie zostaje do końca rozłożony na wodę i dwutlenek...
To fizyczne zmęczenie nie jest niczym innym jak właśnie zmęczeniem mięśni, które do prawidłowego działania potrzebują oprócz dostatecznego dowozu materiałów odżywczych także i dostatecznie długich
niebezpieczne zwłaszcza dla osób, które dopiero zaczynają uprawiać sport. Tak zwane zakwasy , czyli wydzielanie się kwasu mlekowego w mięśniach, jest odpowiedzią na nasz zbyt szybki start. Oczywiście
zwiększonym wysiłku fizycznym, a jego produkt - kwas mlekowy - powoduje " zakwasy ". Dla roślin nagle pozbawionych tlenu, przestawiających się na oddychanie beztlenowe, produkty fermentacji - etanol, aldehyd
gorąca wodą Sich In den Finger Schneider ? zaciąć się Muskelkater haben ? bole mięsni / zakwasy Halsschmerzen baben ? bole gardła Nervositat ? nerwica Depressionen ? depresja Schlafstorungen ? bezsenność
komórkach mięśni, także ludzkich, oddychanie beztlenowe pojawia się przy zwiększonym (w stosunku do normy dla danego osobnika) wysiłku fizycznym, a jego produkt - kwas mlekowy - powoduje " zakwasy "