Proces powstawania zakwasów
Zakwasy
Zakwasy powstają podczas niepełnego procesu spalania glukozy, czego wynikiem jest powstawanie kwasu mlekowego w mięśniach. Dzieje się tak, kiedy krew nie nadąża z dostraczaniem tlenu i glikogen nie zostaje do końca rozłożony na wodę i dwutlenek...
Mięśnie szkieletowe , które się męczą
To fizyczne zmęczenie nie jest niczym innym jak właśnie zmęczeniem mięśni, które do prawidłowego działania potrzebują oprócz dostatecznego dowozu materiałów odżywczych także i dostatecznie długich
Sport to zdrowie - czy rzeczywiście?
niebezpieczne zwłaszcza dla osób, które dopiero zaczynają uprawiać sport. Tak zwane zakwasy , czyli wydzielanie się kwasu mlekowego w mięśniach, jest odpowiedzią na nasz zbyt szybki start. Oczywiście
Choroby.
gorąca wodą Sich In den Finger Schneider ? zaciąć się Muskelkater haben ? bole mięsni / zakwasy Halsschmerzen baben ? bole gardła Nervositat ? nerwica Depressionen ? depresja Schlafstorungen ? bezsenność
Oddychanie beztlenowe
komórkach mięśni, także ludzkich, oddychanie beztlenowe pojawia się przy zwiększonym (w stosunku do normy dla danego osobnika) wysiłku fizycznym, a jego produkt - kwas mlekowy - powoduje " zakwasy "
Rozprawka "Sport to zdrowie"
zakwasy i inne problemy zdrowotne. A sport niewątpliwie jest bardzo ważny w naszym życiu, jeśli chodzi o nas, nasze zdrowie i samopoczucie. Kolejnym argumentem, który przemawia na korzyść tego, że