Funkcjonowanie organizmu roślinnego
Funkcjonowanie organizmu roślinnego
Rośliny przekształcają proste substancje mineralne pobierane ze środowiska w złożone związki organiczne, transportują wodę i sole mineralne oraz wytworzone substancje. Oddychają, wydalają i rozmnażają się. Ich procesy życiowe od wytworzenia nasienia, poprzez jego kiełkowanie, wzrost i rozwój nowej rośliny podlegają koordynacji w różnych warunkach środowiska.
Funkcjonowanie organizmu roślinnego
Rośliny przekształcają proste substancje mineralne pobierane ze środowiska w złożone związki organiczne, transportują wodę i sole mineralne oraz wytworzone substancje. Oddychają, wydalają i rozmnażają się. Ich procesy życiowe od wytworzenia nasienia, poprzez jego kiełkowanie, wzrost i rozwój nowej rośliny podlegają koordynacji w różnych warunkach środowiska.
Zdrowe odżywianie
mieszanki produktów pochodzenia zwierzęcego i roślinnego . Za idealną proporcję uważamy: najwyżej 1/3 białka zwierzęcego (mało mięsa, a więcej jaj i produktów mlecznych) plus 2/3 białka roślinnego , przede
Wpływ diety na funkcjonowanie naszego układu pokarmowego.
głównie w produktach spożywczych pochodzenia roślinnego ; ● znaczne zmniejszenie spożycia cholesterolu; ● zwiększenie spożycia węglowodanów złożonych, tzn. zawartych w takich produktach jak zbożowe i
Żeby żyć, trzeba jeść!
roślinnego (oliwa, olej rzepakowy, słonecznikowy, lniany, masło kakaowe). Są zdrowe (nie podnoszą ilości cholesterolu we krwi), dlatego często wykorzystuje się je w dietach. Nie wytwarzają się w organizmie
Żywienie
dostarczają białka roślinnego , witamin B1 i B2 oraz błonnika pokarmowego. Mają działanie zakwaszające . mleko i jego przetwory- dostarczające nam najlepiej przyswajalnego wapnia, wysoko-wartościowego
Prawidłowe odżywianie
pochodzenia roślinnego , zawarte głownie w grochu, fasoli, bobie oraz takich produktach zbożowych, jak pieczywo, zwłaszcza razowe, mąka, makarony, kasze. Tłuszcze Są to substancje zbudowane z