profil

Cześć! W mojej szkole mamy tak, że musimy wymyślić i nauczyć się rozgrzewki na pamięć NA OCENĘ. Za żadne

skarby nie mogę jej wymyślić. Potrzebuję:
- 5 ćwiczeń na ręce
- 5 ćwiczeń na nogi
- 5 ćwiczeń na tułów (np. na biodra)
- 5 ćwiczeń rozciągających (np. skłony itp.)

Z góry dziękuję :)
5 pkt za rozwiązanie + 3 pkt za najlepsze rozwiązanie - 21.9.2018 (15:20)
Znasz odpowiedź?