PODAJ 10 ZALET ROZGRZEWKI
DZX
15 pkt za rozwiązanie + 8 pkt za najlepsze rozwiązanie -
29.9.2018 (16:15)
Parowkaxd1 rozwiązane zadanie
Parowkaxd
29.9.2018 (18:47)
Rozciąga my się. Unikamy kontuzji. Nasze ciało jest przygotowane do treningu. Jest się lepiej przygotowanym. Ma na celu rozgrzane wysztkich stawów i mięśni.
Mam nadzieję że pomogłam
Mam nadzieję że pomogłam