KURS SZYBKIEGO CZYTANIA, ZAPAMIĘTYWANIA I EFEKTYWNEGO UCZENIA SIĘ

GWARANCJA ZWIĘKSZENIA PRĘDKOŚCI CZYTANIA O CO NAJMNIEJ 50-100%
(NA POCZĄTKU!)
W STOSUNKU DO JEJ DOTYCHCZASOWEJ SZYBKOŚCI PRZY JEDNOCZESNYM POGŁĘBIANIU ROZUMIENIA TREŚCI!
CELE KURSU:
- Dostarczenie praktycznej wiedzy o metodach uczenia się, rozwijania myślenia, koncentracji uwagi, zapamiętywania, szybkiego i efektywnego czytania.
- Dostosowanie metod twórczego wykorzystania umysłu do indywidualnego sposobu efektywnego uczenia się.
- Ćwiczenie poznawanych technik zapamiętywania, notowania i szybkiego czytania.
PROGRAM KURSU:
1. Sztuka szybkiego czytania.
- Sprawdzenie szybkości czytania, zrozumienia i stopnia zapamiętania czytanego tekstu w pierwszym i ostatnim dniu kursu;
- Trenowanie technik przyśpieszonego czytania, zrozumienia i zapamiętania tekstu;
- Eliminowanie nawyków opóźniających czytanie
- Trening oczu, wspomagający techniki szybkiego czytania.
2.Pamięć.
- Co to jest pamięć i jak funkcjonuje;
- Poznanie technik usprawniających pamięć;
- Ćwiczenia pamięci w oparciu o poznane techniki;
- Wykorzystanie technik pamięciowych przez osoby uczące się i aktywne zawodowo; przykłady prowadzone przez prowadzącą jak i uczestników kursu.
3. Gimnastyka mózgu.
- Stymulacja punktów na myślenie;
- Ćwiczenia integrujące komunikację pomiędzy dwiema półkulami mózgowymi;
- Poprawianie koncentracji uwagi;
- Ćwiczenia obniżające poziom stresu;
- Poprawianie koordynacji ręka – oko, oko – ręka;
- Ćwiczenia poprawiające słuch i wspomagające pamięć;
- Wspomaganie efektywności werbalizacji i komunikacji.
4. Efektywne notowanie.
- Metody notowania;
- Notowanie nielinearne metodą „map myśli”;
- Zasady tworzenia „map myśli”;
- Ćwiczenia w rysowaniu „map myśli”;
- Notatki nielinearne sporządzone na zajęciach z artykułów i innych tekstów;
- Harmonogram powtórzeń.
5. Dobre rady.
6. Strategie wykorzystania poznanych na kursie narzędzi skutecznej nauki do indywidualnego stosowania w szkole, uczelni lub pracy zawodowej.
7. Techniki relaksacyjne poprawiające skuteczność działań.

• Czas trwania: 16 godzin
• Opłata: 350 PLN za cały kurs
• Data rozpoczęcia: 2015-02-01 00:00:00