Jadłospis na 2 dni z wartością kaloryczną
Jadłospis na 2800 kcal
Waga, ilość 50 g 10 g 125 g Wartość kaloryczna 130 kcal 14 kcal 55 kcal Łącznie - 199 kcal Obiad Rosół z makaronem filet z ryby smażony ziemniaki gotowane surówka
Jadłospis na 2800 kcal - dla dziewcząt
kromek chleba + 250 ml herbaty + 7 g cukru Wartość kaloryczna 300 kcal + 4 x 98 = 392 kcal + 4 x 10 = 40 kcal + 28 kcal Łącznie 760 kcal II Śniadanie Bułka kajzerka z polędwicą
Dieta zrównoważona
może się wyzwolić w organizmie po spożyciu posiłku nazywamy jego kalorycznością lub wartością kaloryczną tego pożywienia. Współczynnik (równoważnik) energetyczny - określa ilość kcal (kilokaloria
Felieton Wielkanocny
prosiaki. Żarłocy mogą ten raz w roku zapomnieć o tym, jaką bombą kaloryczną jest taki tłusty prosiak i zjeść go wraz z przeróżnymi wędlinami przyprawionymi chrzanem i innymi potrawami. Przyrządzając
Diety człowieka
stanie funkcjonować i czy mamy dostateczną ilość energii do spełniania codziennych zadań Dzięki laboratoryjnemu badaniu pokarmów możemy dzisiaj określić wartość kaloryczną naszej diety, czyli ilość