Jak wpływa aktywność fizyczna na organizm człowieka

Aktywność fizyczna wśród osób starszych

Aktywność fizyczna odgrywa ważną rolę w życiu każdego człowieka. W trzecim wieku życia jej wpływ jest także bardzo istotny. Wydłuża się średnia wieku życia w Polsce, więc żeby cieszyć się życiem warto zadbać o swoje zdrowie, warto zacząć się...