Mój plan zdrowego stylu życia
1 właściwe odżywianie
Jakie popełniam błędy ?
co mogę zrobić aby to zmienić?
2

Systematyczna aktywność fizyczna
Jakie popełniam błędy ?
Co mogę zrobić aby to zmienić
3 Ograniczenie skutków stresu
Jakie popełniam błędy ?
Co mogę zrobić abo to zmienić