profil

Woda w organizmie człowieka

drukuj
satysfakcja 69 % 16 głosów

Treść
Obrazy
Wideo
Komentarze

Woda odgrywa przewodnią rolę w organiźmie człowieka. 65% ciała ludzkiego to woda.


Aby organizm mógł swobodnie funkcjonować musi codziennie przyjmować 2 litry płynów w różnej postaci. Może to być sok, może też byc mleko lub kakao, zupa,herbata,a może to tez być piwo w kazdym bądź razie aby to było w stanie ciekłym. woda i jej produkty są konieczne dla organizmu ze względu na zawarte w niej minerały, witaminy i różne składniki odżywcze. Organizm sam da nam znać jakich płynów potrzebuje.


2 litry jest to najmniejsza granica w normalnych warunkach. Zdarza się czasem, że wykonujemy ciężką prace, dużo biegamy, gimnastykujemy się, wtedy tez musimy tej wody wypić więcej. Więcej wody wypijamy też latem niż zimą, poniewaz w upalne dni woda z nas uchodzi w postaci potu.


Woda nie spełnia tylko funkcji odżywczych, ale również używamy jej do utrzymywania higieny. Higiena to: częste mycie swego ciała, a przede wszystkim dłoni. Spożywanie jedzenia brudnymi rękoma stwarza duże zagrożenie zachorowania. Czysta wodą zmywamy i obficie płukamy naczynia z których spożywamy posiłek. W czystej wodzie pierzemy też nasze ubrania.


Gdyby nie było wody, nie byłoby życia.


Przydatna praca? Tak Nie
Polecane prace:
Komentarze (1) Brak komentarzy
19.1.2008 (09:39)

całkiem całkiem z tym piwem to było niezłe;-)

Typ pracy