Składniki odżywcze w owocach
Warzywa i owoce
Warzywa i owoce są produktami niskoenergetycznymi, których głównym składnikiem są węglowodany. 1 g węglowodanów dostarcza 4 kcal energii. Właśnie węglowodany powinny stanowić główne źródło energii w naszym pożywieniu. Najbardziej bogate w...
Owoce i warzywa
Jak już wiemy owoce i warzywa są niezbędną częścią naszego codziennego jadłospisu. Każdy z nas powinien przynajmniej raz dziennie zjadać posiłek, w którym są warzywa i owoce . Jednak nie każdy i nie
Owoce i warzywa
sezonowość zbioru krajowych owoców istnieje potrzeba ich utrwalania i przetwarzania. Obecnie w handlu w ciągłej sprzedaży znajdują się owoce z importu.Na ogół owoce zawierają 80-90% wody i niewielka
Warzywa i owoce - technologia i towaroznawstwo
odżywcza jest zbliżona do sałaty. Warzywa psiankowe. Pomidory należą do rodziny psiankowatych, są rośliną jednoroczną. Owoce różnią się kształtem, wielkoscią i barwą w zależności od odmiany
Warzywa i przetwory z warzyw
g warzyw. Owoce i warzywa są względnie tanie, łatwo dostępne, lekko strawne, nietuczące, nadają się do spożycia w stanie surowym i przetworzonym (surówki, zupy, dania główne, sałatki, zakąski, sosy
I Ty możesz żyć zdrowiej
Nie jedz rzeczy konserwowanych Owoce warzywa wprowadź w dietę swą Gdy tego przestrzegać nie będziesz zachorujesz na: Nowotwory rodzaju wszelkiego, choroby układów krwionośnego i oddechowego