Piramida żywności
Zasady racjonalnego żywienia
W XXI w najczęściej spotykanymi chorobami w wyniku nieprawidłowego odżywiania są anoreksja i bulimia.Przyczyn zachorowań na anoreksję i bulimię jest wiele. Najczęściej mówi się o presji otocznia, które lansuje ideał szczupłej, wręcz chudej...
Zasady racjonalnego żywienia i piramida żywności
10 zasad zdrowego odżywiania 1. Spożywaj różnorodne pokarmy. 2. Posiłki opieraj o dużą ilość jedzenia bogatego w węglowodany. 3. Jedz dużo owoców i warzyw. 4. Utrzymuj prawidłową wagę ciała. 5. Jedz umiarkowane porcje - zredukuj, nie...
Charakterystyka żywienia, dzienny jadłospis osoby w podeszłym wieku chorej na cukrzycę
przystosowaniu diety normalnej, na rozmaitych drogach dla zaspokojenia potrzeb organizmu człowieka chorego. Celem żywienia dietetycznego jest utrzymanie chorego w dobrym stanie odżywienia przez dostarczanie
Czy odżywiamy sie zdrowo ?
kwasy tłuszczowe. Tak wygląda teoria zdrowego i racjonalnego żywienia . Rzeczywistość jest niestety zupełnie inna. W dobie kariery, a więc braku czasu, oraz barów szybkiej obsługi społeczeństwo nabiera
Nawyki żywieniowe i ich skutki
kwasy tłuszczowe. Tak wygląda teoria zdrowego i racjonalnego żywienia . Rzeczywistość jest niestety zupełnie inna. W dobie kariery, a więc braku czasu, oraz barów szybkiej obsługi społeczeństwo nabiera
Zasady racjonalnego odżywiania
. Jakie więc są podstawowe zasady zdrowego żywienia , czyli diety? Podstawy zdrowego odżywiania Podstawą zdrowego odżywiania jest zachowania proporcji między poszczególnymi składnikami pożywienia
Zaburzenia zdrowia na tle wadliwego żywienia - osteoporoza.
osteoporozą, obowiązują ogólne zasady żywienia racjonalnego . Szczególny nacisk kładzie się jednak na spożywanie pokarmów bogatych w wapń i witaminę D, natomiast zaleca się ograniczanie tych produktów